Hannan raikas smoothie bowl!

 Kehitimme yhteistyönä bloggaaja Hanna Latvasen kanssa herkullisen pirteän smoothie bowlin! Hanna seuraa FODMAP-ruokavaliota joten se on tietenkin otettu huomion reseptissä.
 Aurinkoisen raikas smoothie sisältää runsaasti mangoa ja appelsiinia, sekä ripauksen terveellistä kurkumaa. Herkullinen smoothie viimeisteltiin tuoreilla marjoilla ja hedelmillä, lopputuloksena ihanan raikas kokonaisuus!

Käykää tsekkaamassa Hannan blogi täältä: www.hannalatvanen.fi/ paljon mahtavaa juttua muodista, meikeistä ja vaikka mistä!

Mango & appelsiini smoothie
1 banaani
1/2 appelsiinin kuori
1 appelsiinin mehu
ripaus kurkumaa
3 dl pakastettua mangoa
1 dl appelsiini tai mango mehua​

Päälle
vadelmia
banaania
passionhedelmää
granaattiomenan siemeniä
​kookoshiutaleita

• Blendaa smoothien ainekset yhteen tehosekoittimessa ja kaada sitten vamis smoothie kulhoon.  Smoothien on hyvä olla paksua, jotta päälle tulevat täytteet eivät uppoa smoothien joukkoon.
• Koristele marjoilla, hedelmillä, kookoshiutaleilla ja herkuttele!